请问如何有效的延缓经期

病情分析：
在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的。?推迟经期到来的方法：1.可吃短效口服避孕药自月经第5天开始，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片。2.妇康片（炔诺酮，）或妇宁片（甲地孕酮）口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10毫克连续口服。3.米非司酮非激素类，自月经第5天开始，每日25毫克连续口服。注意上述1、2、3各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用，一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。