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一片柠檬可以泡几次水

2018-09-18 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：你好，一片柠檬可以泡几次水？隔夜的柠檬片还可以泡水了吗，柠檬水一天最好喝几次啊，喝多了有什么副作用吗，白天喝柠檬水会变黑吗？

满意答案

病情分析：
你好，柠檬水最好是当天泡当天喝。隔夜的就不要喝了。另外柠檬的主要成分就是维生素c，你一天也泡不了多少，不会过量的，放心喝就行。

投诉 2018-09-20 11:04

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的情况描述，新鲜的柠檬主要是含有柠檬酸等成分，主要是生津止渴和美白开胃等功效，但是随着水不断的稀释浓度也会降低。

指导意见：
天喝柠檬水是不会变黑的，有助于辅助美白，但是隔夜的柠檬片最好放在冰箱内储存，泡过的柠檬片不能过夜，柠檬水可以作为日常饮水，没有具体的几次规定，一定建议日饮水量在2000ml左右。

投诉 2018-09-18 16:06

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