我今年18岁身高162感觉好矮

病情分析：
你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长

病情分析：
你好，如果想知道骨龄情况，可以拍个骨龄片看看，骨垢线如果没有完全闭合，还可以再长高。

指导意见：
身高主要取决于父母遗传因素，还有就是后天营养运动等因素。建议平时饮食均衡营养，荤素搭配，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品，瘦肉，坚果，加强体育锻炼，比如跑步，跳绳，打篮球。