熬夜晚起，一般下午3点才起

病情分析：
你好！根据你的情况看，是作息不规律引起的症状，长期熬夜有害健康，

指导意见：
建议你，作息规律，不要熬夜，改变现在的生活状态，多运动，饮食规律，加强营养，放松心情，保持心情舒畅，

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑与不良的生活习惯有关。

指导意见：
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，注意饮食合理搭配，经常锻炼身体，观察一下，必要时去医院检查。祝健康！