我19岁身高174，请问还可以长高吗
2018-09-18 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我19岁身高174，请问还可以长高吗？男性身高最晚到什么时候停止生长，想要长高要通过什么运动或饮食来保证生长的需求？谢谢！
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满意答案
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- 孟庆英 副主任护师
- 朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，一个人的身高是和遗传因素和后天的营养有密切关系的，在骨垢线没有闭合之前，人都是可以长高的，平时可以多做拉伸运动，如跳高跳远，也可以多吃含钙高的食物，如各种排骨，牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜等。
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2018-09-18 23:33
其他答案 (1)
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
你好，是否能够继续长高，需要做下骨龄骨密度检查，检查骨骺线是否闭合，没有闭合的话就还有长高的可能。多做弹跳运动，多饮食含钙量高的食物。
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2018-09-18 23:43
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