西安预防白癜风要做到哪些？

病情分析：
你好，白癜风的诱因复杂，但有精神因素、自身免疫、黑色素自毁、外伤因素、环境污染等

指导意见：
你好，所以要针对白癜风的诱因来预防白癜风，保持良好的心态，适当的锻炼增强免疫力

病情分析：
1、避免环境、食品污染对人体的损害;2、减少有害物的接触：化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等。3、减少呼吸道吸入有害物质：不在马路或烟雾大的场合做剧烈运动，如跑步、练功等。4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果使食用前要反复冲洗如果时间允许，在冲洗后用清水浸泡15-30分钟，灾冲洗食用，减少农药等有害物的残留。尽量不吃重金属含量高的零食。5、减少紫外线的辐射，长时间晒太阳时最好采取防晒措施。6、尽量保护自己不受外伤、感染等。

病情分析：
1、避免环境、食品污染对人体的损害;2、减少有害物的接触：化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等。3、减少呼吸道吸入有害物质：不在马路或烟雾大的场合做剧烈运动，如跑步、练功等。4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果使食用前要反复冲洗如果时间允许，在冲洗后用清水浸泡15-30分钟，灾冲洗食用，减少农药等有害物的残留。尽量不吃重金属含量高的零食。5、减少紫外线的辐射，长时间晒太阳时最好采取防晒措施。6、尽量保护自己不受外伤、感染等。