2018-09-19 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我有宫寒的情况,伴随着痛经,闺蜜给我介绍了坤云宁暖宫贴,用了两个月差不多好了,想问下我要怎么预防宫寒?
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病情分析:
你好,你的心情我非常理解,你描述的这种预防宫寒,平时一定要注意保暖的,特别是脚底下不要着凉。不要吃辛辣刺激性食物。特别是来月经时也不要吃过冷的食物。
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况一般平时应该注意保暖,避免受凉。宫寒多与肾阳不足有关,可以口服中药治疗。平时应该忌食生冷食物。
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况,月经期可以用热水袋热敷腹部,喝温热的红糖水,避免重体力劳动。
指导意见:
月经期注意腹部保暖,避免受凉,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,多进食富含维生素的果蔬。规律作息时间,避免熬夜。