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怎么瘦臀呢？屁股大的我都不敢穿正常裤子了

2018-09-19 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：怎么瘦臀呢？屁股大的我都不敢穿正常裤子了，我是个男生，想在只敢穿那种灯笼裤。不是练翘臀而是让屁股变小，（我是个男生）

满意答案

病情分析：
你好，根据你所提出的问题，首先要看你，自身骨架，如果你先天性的骨架就比较大，这种情况下就没有什么好改变的，你不说你是属于那种骨架小而比较胖的话，那还是只能够通过运动。

投诉 追问 2018-09-19 16:35

2018-09-19患者追问

比如什么运动呢？我平时吃的也不多，而且每天也都是稍微运动，但是还是这么大

2018-09-19医生回复：

那你是胖呢，还是你本来骨架就是大呢？你自己好好看看呢？

其他答案 (1)

病情分析：
您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量

指导意见：
意见建议：平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。

投诉 2018-09-19 16:31

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