腰底骨痛，弯腰就像抻筋疼腰很轴很硬

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议您注意休息，减少活动，平卧硬板床。经常进行理疗，烤电等物理治疗，适当按摩。平时可以佩戴腰围，注意保护即可。

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，逐步考虑是否有免疫系统疾病

指导意见：
建议你可以去风湿免疫科检查一下，排除强直性脊柱炎，以及风湿性的疾病的可能。

病情分析：
根据您描述的情况，不排除是由于腰肌劳损或者是腰椎键盘突出导致目前的症状。

指导意见：
出现这种情况，您可以考虑用点舒心活血类的药物，如果超过一周没有缓解，建议拍片检查一下。