2018-09-20 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:就是在播音台播音,然后需要保养嗓子,就是想问问平时多吃点或者喝点什么能更好的保养嗓子
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病情分析:
你好!您的这种职责需要注意保护嗓子。主要禁食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,多喝水,学会发音训练,正确发音,保护好声带。希望可以帮到您!
其他答案 (1)
病情分析:
平时避免辛辣刺激性食物及过咸食物,戒烟戒酒,可以口含金嗓子喉宝,或者是用胖大海泡水喝,不要高声说话,不要长期说话。每天应该多次少量喝水。多吃蔬菜水果。