小腹胀，大便不正常经常便秘有粘液

指导意见：
您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议调整饮食结构，多吃富含维生素食物及粗纤维食物，多喝水，适当参加户外活动，促进胃肠蠕动功能，利于食物消化吸收，促进粪便排出，避免避免发生。

病情分析：
你的情况看肚子胀，排便异常，有可能是肠道功能紊乱，中医认为是有脾胃虚弱，湿热下注。

指导意见：
需要去医院做个详细检查，明确具体疾病的类型，需要使用健脾养胃，利水渗湿的中药治疗，有利于疾病的控制。