得了白癜风可不可以选择慢跑锻炼身体

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看白癜风患者是可以选择慢跑，适当锻炼提高自身抗病能力的。

指导意见：
建议:平时需要注意，避免进食辛辣刺激食物，忌食西红柿及含维生素c丰富的食物，避免阳光暴晒。

病情分析：
1、慢跑可有效促进骨骼的正常血运和营养代谢，有助于防止骨质疏松，提高肌耐力，是白癜风患者有氧运动之首选。2、慢跑可使人体大量出汗，使体内的有毒有害物质及时排出体外，减少皮肤的毒害作用，有助于白癜风的康复。3、慢跑可维持高级中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有助于延缓皮肤的衰老，对白癜风的恢复有一定辅助作用。