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十六岁还能长高么？有什么方法促进长高

2018-09-21 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：十六岁还能长高么？有什么方法促进长高？应该注意什么吗？现在163

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您先不要着急。身高主要受遗传因素影响，同时通过外界环境的调整，可以适当促进身高的生长，平时多做体育锻炼，控制体重不要超标，进食富含钙质丰富的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这些措施都有助于身体的生长发育，希望我的回答能帮助到您。

投诉 2018-09-21 20:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好安静的问题描述分析，你这个年龄段还有再长高的可能的，不用担心。

指导意见：
建议你可以到当地医院拍个x光线片，查一下你的骨骼线是否闭合，平时多吃些含钙的食物，多参加户外活动，多晒太阳。

投诉 2018-09-21 18:33

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