肩膀酸痛的治疗方法

病情分析：
你好，很高兴为你解答，肩膀疼痛跟颈椎病、肩周炎、滑膜炎等有关

指导意见：
建议你避免长期低头，注意肩部保暖、加强肩关节活动度锻炼。必要时给予扶他林外涂。

病情分析：
您好！根据您的描述，肩部酸痛，已经拍颈椎片子，未见明显异常，这种情况一般考虑肩部肌肉劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动胳膊，肩部保暖避免着凉吹冷风，睡前酸痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。

病情分析：
你好，根据你说的症状，大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的。对于你现在的情况，建议及时到正规医院进行治疗，可以采取中医推拿，针灸，烤电，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要适当进行肩关节的功能锻炼，注意保暖。

病情分析：
你经常在出现颈部的酸痛，这一般首先还是考虑肩周炎引起的，最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。