最近后背头一低下就后觉筋拉的疼

病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据您的描述考虑是颈椎病，所致。建议注意休息，颈部

注意保暖，可做推拿按摩等理疗措施，不要做长时间低头动作，经常做耸肩，前臂旋转运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是经络不通或受凉。

指导意见：
你好，建议你可以做做热敷，后背推拿，注意不要受凉，平时适量活动，微微出汗。

病情分析：
出现上述症状，可能是因为颈椎疲劳所致。建议平时多做一些颈操（网上有视频），减低枕头的高度，可缓解上述症状。另外注意保暖。