生完宝宝掉很多头发，应该要吃点什么

病情分析：
你好，你描述的这个情况可能和没休息好有关，也可能是营养不够引起的。

指导意见：
建议你注意休息，多吃点维生素合剂，不要有太多压力。慢慢就会好的，祝你和宝宝健康快乐！

病情分析：
您好！您所描述的情况，属于分娩以后内分泌紊乱导致的脱发。

指导意见：
建议：这个脱发不影响母乳喂养，建议继续母乳喂养。注意饮食均衡，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。可以找中医调理一下。