2018-09-22 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:朋友们都说来月经时女人,不可以贪凉,注意饮食想知道吃什么好
想得到怎样的帮助:月经吃什么对身体好
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病情分析: 你好,女性在月经期要注意休息,避免劳累及剧烈运动,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃冰糕,及冰镇的冷饮。月经期的饮食宜清淡,有营养,易消化。不要吃过于油腻,高脂高糖的食物。
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