半月板损伤多久才能好？
2018-09-22 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：半月板损伤多久才能好呢？希望可以快点好起来，没手术，损伤应该是轻微的吧
想得到怎样的帮助：半月板损伤多久才能好？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据您的描述，俗话说，伤筋动骨一百天。半月板损伤要休息好几个月，平时要加强功能锻炼，如蹲马步，膝盖按摩等，也可配合中医行针灸，理疗，艾灸等，但需要坚持，平时饮食上多进食含钙高的食物，如牛奶，虾皮，芝麻酱等，减少爬楼梯动作。
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2022-08-22 20:26
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