我一米七，140多斤算胖吗
2018-09-22 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我一米七，140多斤算胖吗。如果算胖。请问有好的减肚子的方法吗或者加强肌肉的锻炼的方法
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你的身高体重有些偏胖，但是属于轻度肥胖，建议饮食注意，每顿饭八分饱就可以了，睡觉前2小时就不要吃东西了，饭后散步半小时以上，或每天慢跑半小时以上就会好的
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2022-08-25 19:46
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