我大概半年前做过人工流产

病情分析：
您的情况应该是人工流产后抵抗力下降，有些妇科炎症引起的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，慢慢调理一段时间。

指导意见：
建议人工流产后需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意小腹部保暖和休息，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。

病情分析：
你好！一般引起月经失调的原因主要有：妇科方面的疾病，服用了药物，作息时间紊乱，情绪压力因素，环境饮食因素等等。

指导意见：
为明确月经失调的原因，建议你先到医院做个b超检查及验血检查，明确诊断后再对症治疗比较好。