上火也会便秘吗？ 这几天比较上火
2018-09-22 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：上火也会便秘吗？
这几天比较上火，刚才一喝菊花茶就马上通便了，请问平常爱吃辣的人应该注意什么来降火，除了菊花茶以外是否可以在里面再兑些金银花之类的？
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满意答案
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- 郑丽娟 副主任护师
- 黑龙江省医院
病情分析：
你好，上火会导致便秘的，平时可吃西爪，其性凉，吃了不会引起上火心烦。苦瓜夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪。薄荷泡茶喝，是清热利尿去火的良药。也可以菊花和金银花一起泡水喝。
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2018-09-22 18:23
其他答案 (2)
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- 吕琳 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
小伙子你好，最好的方法就是减少辣食，长期大量吃辣食物除了引起便秘，还有胃肠黏膜损伤，导致痔疮，爱吃辣的人可以吃前喝酸奶，也可以吃金银花。
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追问 2018-09-22 18:33
2018-09-24患者追问
有每天吃螺旋藻的习惯的
2018-09-24医生回复：
这个是可以吃的
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- 于梅梅 副主任护师
- 磐石市医院
病情分析：
您好，金银花也有去过作用。您好，这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动，建立良好习惯来纠正的，建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。平时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘
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追问 2018-09-22 18:14
2018-09-22患者追问
有吃螺旋藻和小球藻的习惯，也喜欢吃海带
2018-09-22医生回复：
主要是规律生活，多喝水，进食粗纤维食物
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