补钙的最佳时间是一天当中的哪个时间段
2018-09-22 2人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：补钙的最佳时间是一天当中的哪个时间段，听说和维生素d一起服用效果更好是这样吗
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满意答案
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- 池洪丽 副主任护师
- 咨询：9977人
病情分析：
你好，补钙的最佳时间是睡前，吸收效果最好，但不要和牛奶同服，最好间隔一个小时，维生素D可以晚上服也可以白天服，多晒太阳也可以促进钙的吸收。
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2018-09-22 19:05
其他答案 (1)
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- 郭春艳 主管护师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，根据你的问题，一天当中补钙应该是在晚饭后半个小时最好的。
指导意见：
建议：是可以和维生素D一起服用的，这样有利于钙更好的吸收。另外多晒太阳也可以帮助钙吸收。
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2018-09-22 19:00
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