2018-09-22 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:晚上睡不着,白天打瞌睡,眼睛胀痛,还经常流泪。有黑眼圈。凌晨两点到早上六点睡到自然醒。
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述,这种情况考虑可能是由于和你平时的作息规律有关。有可能和你的体内生物钟有关。建议你平时规律作息时间不要长时间熬夜。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床表现。由于睡眠质量差,时间短,所以导致你所描述的上述症状出现。建议你到医院内科就诊,遵医嘱行相关检查,对症治疗。也可以吃中药进行调理治疗。
病情分析:
你好,失眠入睡差,常因学习压力大,以及精神紧张,长时间的不良生活习惯等都可以导致。建议你入睡前注意减轻大脑兴奋状态,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),睡前喝杯热牛奶、用热水泡脚、保持口腔清洁,安静的睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。服用谷维素片和五味子颗粒调理一下。注意生活饮食规律,不要熬夜。避免压力过大和情绪紧张,要保持轻松愉悦的心情。