2020-08-07 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:晚上也能睡好,白天还老打瞌睡,没有其他状况,这是什么原因呢,
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病情分析:
依据你的描述,白天打瞌睡,晚上睡不着,没有其他的表现,这是典型的生物钟紊乱的表现,首先要调整作息时间,做到劳逸结合,改变这种不良的习惯,必要时可以到医院去看医生,进行调理。
其他答案 (1)
病情分析:
平常有没有压力交流不安的情况?你是什么工作啊?平常运动量怎么样呢?吃药治疗了吗?
指导意见:
建议你可以适当的运动,促进睡眠,白天尽量不要睡觉,晚上规律的睡眠,不要熬夜了