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性生活时间短，5分钟

2018-09-22 3人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：性生活时间短，5分钟，中途有时会疲软，有时硬度也不够，偶尔有晨勃，怎么回事

满意答案

病情分析：
建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

投诉 追问 2018-09-22 23:41

2018-09-23患者追问

是肾虚的表现吗，可不可以进行补肾方面的调理，想提高性生活的时间和质量

2018-09-23医生回复：

完全可以的，要增强嗯户外运动增强自己的身体素质在饮食上再加1条件

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，在于平时多锻炼身体，增强体质，避免辛辣刺激食物和避免熬夜，饮食上可以多吃点，山药枸杞之类的，处一段时间看看，必要时可以吃点六味地黄丸。应该会好起来的。

投诉 2018-09-22 23:56

病情分析：
你说的这种情况有可能只是和过度的劳累有关系。中年人随着年龄的增长以及生活压力的过大，是有可能出现性生活中力不从心的现象，所以你也不要过度担心，可以通过饮食生活适当的使用一些温阳补肾的药物，对症治疗。

投诉 2018-09-22 23:54

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