吃火锅，或者去饭店吃饭

指导意见：
您好，年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。既然您吃外面的饭菜胃肠道会出问题，那么就应该少吃外面的饭菜比较合适。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你提供的，考虑为慢性肠炎，建议你服用诺氟沙星胶囊，平素注意饮食，避免生冷辛辣刺激性食物。

指导意见：
你好，很高兴为你解答，根据你提供的，考虑为慢性肠炎，建议你服用诺氟沙星胶囊，平素注意饮食，避免生冷辛辣刺激性食物。