2018-09-23 6人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:体质虚弱,抵抗力不好,吃胶原蛋白补充营养可以吗,或者吃什么补品效果比较好
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病情分析:
您好,看到您的问题描述可以告诉你,成人抵抗力不好,建议首先要到医院全面体检一下,排除疾病的因素之后,平时要多吃富含蛋白质和维生素以及微量元素的食物,并适当到户外活动,锻炼体质。不建议盲目的服用保健品或者补品。
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病情分析:
你好,免疫力不好的病人,首先平时营养要均衡,其次建议吃点调节免疫的药,比如转移因子、脾氨肽冻干粉或者玉屏风都可以,可以适当加强体质锻炼。
病情分析:
体质弱,抵抗力不好,最好的方法是查明体质弱的原因,根据病因进行调节。最好是食疗比较好,短期吃点补品是可以的,不建议长期吃。用中药调理更合适。
病情分析:
您好,依据您的描述体质虚弱,抵抗力差,那么这种情况下,建议您多做户外活动,多运动啊,同时营养要均衡,荤素搭配,多吃鱼肉蛋及新鲜蔬菜水果。
病情分析:
根据你的描述,考虑体质虚弱,抵抗力差,这种情况的话,建议吃点初乳片。
指导意见:
你说的这个胶原相对也是可以的,建议您保持良好的心情好好的照顾自己,同时的话要适当的锻炼,多晒太阳