我一直都有黑眼圈，然后老是不精神

病情分析：
你好，你有可能是最近，过度疲劳，压力过大，睡眠较少引起的，建议您平时注意，休息，规律作息，不要熬夜，注意饮食，补充多种营养，都补充维生素c和，蛋白质。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况可能是缺少微量元素，可以去医院查微量明确诊断。

指导意见：
建议你平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多参加体育锻炼，增强体质，多补充富含维生素食物。

病情分析：
你好，根据你的描述应该就诊医院做个检查确诊一下，注意休息避免劳累过度，适当增加营养增强体质，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答对你有帮助！