2018-09-23 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:在宿舍失眠难入睡,早上精力少,中午晚上脑兴奋想东想西,有声音就睡不着
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指导意见: 根据你的描述,理解你的心情。建议你让家人带你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。
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