最近训练，每天都跑步
2018-09-23 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：最近训练，每天都跑步，最近大腿上筋疼，疼了一星期还是疼，但是好多了，怎么回事。还有几天就要比赛了，我不想耽误
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满意答案
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- 阴俊伟 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
你好。你这种情况建议你可以平时热敷一下，局部舒筋活血治疗，观察一下情况有好转，可能是由于你平常锻炼的过度所致。你尝试一下热敷有好转。
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2018-09-23 21:26
其他答案 (1)
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- 薛兆强 副主任医师
- 咨询：10715人
病情分析：
你好依据你的描述，考虑是由于高强度训练，过度劳累导致肌肉或筋膜拉伤所致，建议适当热敷按摩，降低运动强度，循序渐进，避免再次受伤！
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2018-09-23 21:29
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