首页医生发现我的

最近发现指甲上好多这种小坑

2018-09-24 2人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：最近发现指甲上好多这种小坑，请问是缺啥？要买些维生素不？平时应该多吃什么？

满意答案

病情分析：
您好。根据你的描述，这种情况考虑营养不良，建议你注意多吃蔬菜水果，必要时可以进行微量元素的检查，有针对性的进行营养补充。

投诉 2018-09-24 12:20

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物。

指导意见：
意见建议：指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质，使角质脆弱；另外贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生指甲有凹点，合理饮食，不放心可以去医院做个微量元素检查，加强营养，补充一下维生素。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。

投诉 2018-09-24 11:13

贫血疾病百科 贫血是指人体外周血红细胞容量臧少...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消