不仃想一个问题，脑子仃不了情绪有时失控

病情分析：
您好，这种情况考虑您是否存在事物刺激出现情绪困扰，或者是精神压力过大，过于紧张的情况，建议您可以到医院进行神经系统方面的检查，找到根源更好解决！另外注意保持轻松愉快的心情，避免压力过大过于紧张，出现不良情绪时可以试着转移注意力，做一些让自己积极高兴的事情，培养兴趣爱好等，利于状态的好转！

病情分析：
你好，您这种情况要尽量控制住自己的情绪，多做一些自己喜欢的或者是感兴趣的事来保持心情愉快，避免一个人独处一室要多与朋友家人沟通交流，清淡饮食，保证充足的睡眠。