两年，喜欢发呆。。。

病情分析：
你好，你有一定的抑郁倾向的。但是我们作为能动性的人来说是可以自我调节的，相信你，要对自己负责任，这时候你可以听听音乐，看看书，多运动，多与人交流，充实自己的生活，让自己忙起来。不要坐以待毙！加油！

病情分析：
朋友你好，你描述自己两年的时间都喜欢发呆，还喜欢胡思乱想，遇到不开心的事情就会去自残，你的这种情况有可能是抑郁症的表现，建议你可以到医院精神科去做个评估，然后再根据评估结果做治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的情况，首先要调理好心态，平时别太劳累，别给自己压力，可以看一下专业的心理医生，可以帮助你调理心情，祝你早日康复。