有头晕，记忆力下降现象

病情分析：
您好，您头晕、乏力，记忆力减退，时间较长。那么您睡觉是不是也很差？

指导意见：
建议您每天晚上十一点之前必须入睡，不要熬夜，在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，多吃富含营养的食物及新鲜蔬菜水果。适当运动。戒烟戒酒。必要时找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辩证施治。

病情分析：
你的问题，考虑是中医的气血不足，引起的你记忆力下降、乏力、困倦等症。

指导意见：
你说的状态，可以找中医开汤药治疗，一般吃八珍汤加减治疗，补益气血2个月左右，才能治愈。

不是很严重，吃人参养荣丸，也能治愈。