前列腺炎怎么保养？

病情分析：
平时抽烟喝酒，吃辛辣食物多吗？平时有没有久坐或者开车，骑自行车什么的，隔到阴囊

指导意见：
平时抽烟喝酒，吃辛辣食物多吗？平时有没有久坐或者开车，骑自行车什么的，隔到阴囊

病情分析：
你好！根据你所说的情况了解，前列腺炎的保养有以下几点：

1、保持适度的性生活，有利于康复；
　　2、养成良好的生活习惯，不熬夜，不久坐，不憋尿；
　　3、良好的饮食习惯，补充维生素、含矿物质食物，多饮水；
　　4、注重个人的生活卫生；
　　5、可以自己用温水行坐浴浸泡促进血液循环，但不宜过久。