舌边有齿痕，想通过跑步来调理
2018-09-25 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：舌边有齿痕，想通过跑步来调理，是晨跑好，还是晚上跑比较好，如果是晨跑的话，天气凉快了，晨跑会伤阳气吗，晨跑几点比较好
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
根据你提供的情况分析，舌部齿痕多代表脾胃虚寒，补阳气的方法有许多如运动，艾灸，晒太阳都可以，运动时早上好，但要看日出时间，日出时运动，日落休息。
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2022-09-13 10:14
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