什么原因造成腰肌劳损？

指导意见：
导致腰肌劳损最常见的原因是长时间的慢性损伤，如长时间的弯腰或久站，其次是腰部急性损伤后没有正规的治疗。患者表现为腰部的酸胀痛或刺痛，受凉或劳累加重，严重的出现起床或卧床困难。

病情分析：
根据你的描述，腰肌劳损是由于腰部长时间保持一种姿势，局部劳累造成的。

建议：规律作息，睡眠充足，避免劳累熬夜。局部热敷，不要长时间保持一种姿势。

病情分析：
你好，腰肌劳损是常见的腰部疾病，一般常因慢性肌肉损伤姿势不良等引起，建议要注意休息，局部按摩理疗，应用消痛贴膏以及消炎止痛药物。平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水之类的。祝你身体健康！