运动对于强直炎患者有帮助吗

病情分析：
1、骑自行车：骑车对下肢关节不负重，尤其是髋、膝、踝都能充分的运动，但对胸腰椎的活动不足，特别适合髋、膝关节受累的患者。

2、游泳：因为在水中是水平位，水还有浮力，各个关节可以不用太费力的就能很好的活动;但是，游泳的运动量比较大，需要逐渐适应，而且有颈部受累的患者运动起来有一些难度;另外游泳对场地有要求。

3、仰卧起坐&"小燕飞"：这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量，并能有效的增加脊柱的活动，对强直性脊柱炎的患者很有好处，但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高，急性期及中晚期患者开始不能完成，可以作为疾病恢复过程中的选择。

病情分析：
你好！如果你已经确诊为强直性脊柱炎一定注意加强身体锻炼，一个健康的机体才能抵御疾病的侵袭，因为此病是一种自身免疫性疾病，免疫力低下者好发，只有坚持锻练、增强机体免疫力，才能预防此病的加重，平时注意热敷，避免受凉劳累，练习挺胸伸腰，腰背疼痛、僵硬明显的可口服药物治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。适当的运动对强脊是有帮助的。比如游泳，散步等等。平时适当口服氨糖及骨肽片营养骨质。局部理疗热敷腰围保护。如果持续不缓解则建议到医院复查进一步诊治

病情分析：
运动是强直性脊椎炎患者必不可少的治疗方法，但运动过后，患者可能会出现疼痛加剧的症状，如果经过短期休息可以缓解的则视为正常，如果因运动过度而出现不适、疲劳难以恢复等症状的，则需要调整运动量，运动类型或暂停休整，治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。