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蜂蜜水是应该早上喝还是晚上喝好

2018-09-25 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：蜂蜜水是应该早上喝还是晚上喝好？怎样喝最好

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述建议可以饭前一小时或者是在饭后的两小时左右服用服用时不要用高温水冲服，以免损害蜂蜜的营养成分，还有就是要注意不要买到假的蜂蜜。

投诉 追问 2018-09-25 19:30

2018-09-25患者追问

那我晚上睡觉前九点多喝可以吗

2018-09-25医生回复：

少量喝点是可以的。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述看，这个问题其实没什么绝对的界限概念。

指导意见：
一般来说喝蜂蜜水应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好!早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

投诉 追问 2018-09-25 19:25

2018-09-25患者追问

好的，那我就晚上睡觉前喝，谢谢

2018-09-25医生回复：

不客气，祝你健康！

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