医生，我现在的情况是这样的

病情分析：
你好，少年白发，有营养不良、遗传的原因，也和不好的生活习惯有关系。比如脾气不好，熬夜，容易造成肾气不足，气血亏损，也是长白头发的重要因素。

指导意见：
首先要养成良好的生活习惯，晚上不要超过11:00上床睡觉。不偏食不挑食，保证营养均衡。保持积极乐观的心态。可以多吃一些黑色的食物，有益健康。

病情分析：
你好，根据你说的这情况，你的生活习惯非常不好，熬夜，焦虑都是诱发因素

指导意见：
长白头发与精神因素和情绪有很大的关系，还有的与遗传有关系，建议你改变生活习惯，多吃点坚果