首页医生我的

10岁就开始不断的增加体重

2018-09-26 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：10岁就开始不断的增加体重，我饭量大，现在120斤，主要就是肚子大和大腿太粗，就这几方面

满意答案

病情分析：
那你想减肥那只能得控制饮食，否则没有办法解决你的问题

指导意见：
而且还得多运动多锻炼才行，饮食控制加上锻炼身体应该可以改变你目前的现状。

投诉 2018-09-26 15:28

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的上述问题，14岁属于青春发育期，要保证饮食的均衡，避免暴饮暴食，多参加一些体育运动，尤其是有氧运动打篮球跑步跳绳的。

投诉 2018-09-26 16:06

病情分析：
根据你的情况分析。由于饭量大体重增加厉害。十岁就开始不断增加体重。

指导意见：
十几岁正是长身体的时候。饭量大也是正常现象。关键是体育锻炼要跟上，这样才能肌肉发达，不至于虚胖

投诉 2018-09-26 15:26

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消