大概从两年开始体重就不断增加不断吃然后小腿非常胖而

病情分析：
首先一定要控制饮食，每餐吃7到8分饱，吃完以后不要立即坐下或者躺下。

指导意见：
建议多吃新鲜的蔬菜和水果，以及钎维素含量比较高的食物。同时一定要增加运动，运动可以提高身体基础代谢率，帮助减肥减脂。

病情分析：
青春期，消耗能量有所增加，饭量大增，体重增加是很有可能的！但是需要控制！

指导意见：
1.针对于青春期少年，活动量大，需要能量多的特点。需要调整饮食习惯。

2.有句话，管住嘴迈开腿，体重没有下不来的。你的饮食习惯需要循序渐进，逐渐控制。比如馒头，平时吃三个，那么从现在开始，固定到两个，无论如何，就吃两个。慢慢的就习惯于两个就吃饱了，到这是候再减到一个，然后又需要一段时间适应了。

3.主食吃少了，刚开始肯定不适应，饿，在少吃主食的情况下，多吃青菜，水果，适当吃点精肉，鱼虾的，用菜来弥补少吃的主食。

4.然后都知道的，就是运动，一定要坚持。运动也是循序渐进的，刚开始运动五分钟，然后十分钟，半小时，一小时。当适应了，习惯了，就自然而然了。

5.我就是那么减肥的，从150减到现在的134斤。

病情分析：
根据你的描述，你说的这种情况，建议目前还是注意饮食，适当的体育锻炼。

指导意见：
根据你的描述你说的这种情况，建议目前注意饮食，适当的体育锻炼，其他的也没有太好的办法的。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况建议注意增加锻炼。

指导意见：
你好，根据你描述的情况建议注意饮食控制，多吃蔬菜水果，避免吃过多的零食，注意锻炼身体。

病情分析：
你好，如果肥胖的话可以遗传因素也会有一定的关系的。

指导意见：
减肥的话，一般可以采取运动减肥或者饮食减肥。平时的话多吃一些水果蔬菜。不能吃太过于油腻的食物。

病情分析：
从你的描述当中应该是饮食不当所导致的体重异常增加，你现在正值青春期，更应该注意这些方面，在生活当中由于心理压力和年龄的原因可能会导致饮食量暴增。

指导意见：
你应当适当增加运动，改善睡眠规律，切记不要熬夜。和周围的家人和朋友多聊聊天，从心理层面找到节食的缘由。

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，如果排除暴饮暴食引起的原因，主要考虑内分泌失调引起的

指导意见：
您好，建议您放松心情，注意休息，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，肥胖的发生与缺乏活动锻炼，饮食不均衡等有关系的

指导意见：
建议平时多运动锻炼，一日三餐定时定量，多吃新鲜蔬菜和水果，避免长时间熬夜，不要吃零食

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，长胖了。

指导意见：
你好，这样的情况，建议控制饮食，晚餐尽量用蔬菜或是水果代替，多运动，慢慢就减下来了。