2018-09-27 1人回答
性别:女年龄:73岁
健康咨询描述:疑心病到底是不是精神病?应该怎么治疗,需要多久方可治愈?费用高吗?
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病情分析: 你好,疑心病不是精神病,建议你用事实证明你的猜想和怀疑是错误的,或者自己努力改变自己的想法,或者努力对抗自己的错误的自动化思维。对抗的方法是,当你开始怀疑的时候,立即转移注意力,你可以做做事情,做做运动,帮帮他人,听听音乐,唱唱歌跳跳舞,与人聊聊天,以此增加愉悦感,从而摆脱负性思想。
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