20毫升的白醋加半盆水

病情分析：
你好，白醋加水，经常有人说用这个洗脸可以美白。其实，白醋是弱酸强碱性的，最多有软化面部角质层的作用，美白作用并不明显。如果角质层不太薄，偶尔可以用来洗脸，不宜长期使用。只要在洗脸水里象征性的滴几滴就行了。

指导意见：
美白的好习惯有以下几种：多喝水，多吃蔬菜水果。少吃油炸的和辛辣刺激性的食物。早睡早起，保证睡眠充足。面部皮肤加强补水，保湿和防晒。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，这里半盆水大抵是2至4升水左右。

指导意见：
你好，很高兴为你解答，这里半盆水大抵是2至4升水左右，不知道是你泡衣服用，还是泡脚用？