便秘严重怎么办？之前便秘40多天做过一次手术

病情分析：
你好，很高兴能够为你解惑，请问你是因为便秘做的手术？

指导意见：
你好，建议可以多吃些粗纤维的食物，根茎的蔬菜，可以吃火龙果，香蕉，促进肠蠕动的药物

病情分析：
你好，不知道你之前做的是啥手术?最好具体说明一下。对于您目前咨询的手术以后出现了便秘的情况，可能与你的饮食结构有关，也可能与术后运动少有关。

指导意见：
建议这段时间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天养成按时排便的习惯，多饮水。另外，可以适当的使用一些帮助软化大便的药物，比如说乳果糖的都是不错的选择。适量运动，多按揉腹部促进肠蠕动。

病情分析：
你好根据你的描述情况来看，习惯性便秘需要需要口服药物治疗。

指导意见：
建议你放松心情，不能太紧张了，注意清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性的食物和不消化的东西。多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好！便秘的原因1、不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。3、精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。

指导意见：
1.坚持参加锻炼，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。2.培养良好的排便习惯。3.合理饮食，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml。4.防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。