我这几个月脱发比较严重

病情分析：
你好：脱发的原因可由内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。可以做毛囊检测，以明确诊断。

指导意见：
饮食调理：保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。忌食辛酸刺激食品。注意休息，不要熬夜，保持积极乐观情绪，多参加体育锻炼，提高免疫力

病情分析：
您好！脱发有内因和外部因素，血虚、肝肾阴虚、经脉瘀滞等使头皮毛囊失于濡养，因而脱发

指导意见：
外因有环境气候地理因素、洗发剂及染发剂刺激头皮，再就是吹发温度太高等都会损伤头皮引起脱发。