2018-09-28 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:18岁,头发一直稀疏,特别少。喜欢熬夜玩游戏,一把都两点左右睡觉。有没有办法解决我这种情况。
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病情分析:
头发稀疏与长期熬夜有直接的关系,建议首先要调整生活作息规律,要早睡早起,不能熬夜,保证充足的睡眠时间,还要注意饮食,加强营养,不能吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析:
你这个习惯就是不好的习惯,因为熬夜是可能影响的,所以的话你必须改变睡眠,不然的话是无法改变的,可以使用一些养血生发胶囊,这个也是可以帮助的。
病情分析:
生活习惯不好,伤气血丶伤肾,现在改变生活习惯,再好好坚持调养半年,头发慢慢就出来了。
指导意见:
你现在吃中成药归脾丸,营养药21金维他,食物多吃有营养的豆类、紫菜、鸡蛋、小米、各种蔬菜,芝麻酱、鱼。忌口油腻、油炸、粉皮、粉丝、饮料、加白糖的食物、辛辣刺激性食物。忌烟、酒。
谢谢老师的答复。也就是说现在开始养成好的生活习惯,按照你的方法做,我的头发就能长出来?
是的,好好做到,坚持调养,慢慢感觉、体会身体的变化。