头疼，一到晚上就睡不着
2018-09-29 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：头疼，一到晚上就睡不着，第二天头皮还会起包
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满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，睡不着觉是很折磨人的事情，你是不是睡得很晚，而且睡前看手机或者电视时间又长，白天工作有累，建议睡前洗个热水澡，喝杯牛奶，别超过十一点睡觉。
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2018-09-29 03:45
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