2018-09-29 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:孕中期空腹血糖5.31.怎么控制?还偏爱水果,一天十个红枣,20个葡萄,半个苹果两个核桃,该怎么调整?一碗稀饭,半个馒头其余是蔬菜。怎么调整控制血糖,临沂人在天津,谢谢
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病情分析:
你好,你的问题是这样的,根据你的描述,你目前有妊娠性糖尿病,建议你控制饮食,适量运动,少食多餐,少喝粥,吃水果尽量在两餐之间吃,同时减少下餐主食用量,最好吃升糖指数较低的水果,如萍果,桃,柚子,梨等,少食升糖指数高的水果如香蕉,大枣,荔枝等,同时餐后多运动,监测血糖。