经期不能吃什么水果？要注意什么
2018-09-29 2人回答
年龄：25岁
健康咨询描述：经期不能吃什么水果？要注意什么？我现在经量偏少，三天多点就没有了，怎么调养？
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满意答案
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- 崔久英 副主任护师
- 连云港市赣榆区中医院
病情分析：
你好，根据你的描述，月经期间不宜吃寒性水果，会让经血滞留，导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块，造成经血少甚至痛经。寒凉性水果是指性寒的水果，一般夏天的水果多处于凉性，例如梨和各种瓜果，如西瓜、哈密瓜等经期不宜多吃。另外，经期注意休息，注意保暖，生冷刺激性食物也不能吃，可以服用红糖姜茶，益母草颗粒等调理一下。
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2018-09-29 19:51
其他答案 (1)
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- 杨苗苗 护师
- 咨询：6779人
病情分析：
你好，月经量偏少，可能与气血虚、妇科疾病、内分泌失调有关
指导意见：
经期不要吃过于寒凉辛辣食物，多喝些小米粥、红糖水，多吃些高蛋白的东西。
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2018-09-29 17:52
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